MASÁŽE

Masáž je nejstarším druhem fyzioterapie, která pomocí tlaku na svaly a další měkké tkáně dokáže léčit či zmírnit důsledky zranění, bolest, svalové napětí, ale také například zlepšit funkci krevního oběhu, zmírnit stres a pozitivně ovlivnit celkové psychické rozpoložení.

Masáže příznivě působí na činnost pohybového, oběhového, lymfatického i nervového systému, můžeme tedy říci, že mají vliv holisticky na celé tělo.

Druhy masáží

Klasická masáž

Klasická nebo také někdy švédská masáž je nejběžnějším typem masáže. Je tvořena systémem pěti druhů masážních hmatů, mezi které patří tření, roztírání, hnětení, tepání a chvění.

Klasická masáž je vhodná zejména pro:

  • snížení bolesti dolní části zad – okolí bederní páteře a kříže
  • redukce bolesti a ztuhlosti kloubů u pacientů s osteoartrózou kolenního kloubu
  • regeneraci a zmírnění bolesti přetíženého či ztuhlého svalstva způsobené zvýšenou fyzickou zátěží, např. při sportu či práci
  • rekonvalescenci po těžkých chorobách, úrazech či operacích
  • chronických revmatických onemocněních, onemocněních dýchacího sytému či zácpě

Naopak nevhodné jsou masáže například pro těhotné, pacienty s křečovými žílami, s aktivním nádorovým onemocněním či při infekčním onemocnění

Manuální lymfodrenáž

Lymfatická masáž nebo lymfodrenáž je speciální masáž, která ovlivňuje lymfatický systém, jehož hlavní funkcí je detoxikace organismu od škodlivých látek. V současnosti se lymfatická masáž používá nejčastěji ke kosmetickým účelům jako prevence celulitidy. Nelze však pominout její léčebné účinky zejména na špatnou funkci lymfatického systému (při tvorbě otoků – tzv. lymfedémů) a na zdravotní problémy způsobené nevhodným životním stylem, jako je sedavé zaměstnání, tučná strava či škodliviny obsažené v jídle či v životním prostředí.

Správně prováděná lymfatická masáž trvá zhruba 40-60 minut a využívá speciálních hmatů a tření na suchou pokožku. Postupuje se od krku přes obličej, ruce, záda až po dolní končetiny.

Lymfodrenáž je tedy zvláště vhodná při:

  • léčbě lymfedémů
  • oslabeném imunitním systému
  • bolestech svalů a rekondici

Baňkování

Baňkování nebo také vakuová masáž se provádí pomocí skleněných baněk naplněných horkým vzduchem nebo plastových baněk s podtlakovým balónkem, jejichž vychladnutí po přiložení na kůži způsobí podtlak. Baňky se používají přímo k masáži nebo se přikládají na reflexní, tzv. Headovy zóny, přes které stimulují příslušné orgány. Princip Headových zón je založen na poznatku, že bolestivost vnitřních orgánů se manifestuje citlivostí příslušné oblasti kůže.

Baňkování má trojí efekt; jednak mechanický, který způsobuje prokrvení tkáně, reflexní, který ovlivňuje vnitřní orgány a metabolický, kdy díky pohybování baňkami dojde k rozproudění lymfatického systému.

Baňkování má pozitivní vliv na:

  • kůži, její metabolismus a činnost potních i mazových žláz
  • průtok krve ve svalech
  • prokrvení kloubu a zvýšení sekrece mezikloubní tekutiny u chronických revmatických onemocnění
  • trávicí soustavu, trávení, vstřebávání živin a peristaltiku střev
  • nervový systém
    Masáže

    Napište nám

    Na vaší zprávu se pokusíme odpovědět co nejdříve.
    hvezdicka Pro odeslání dotazu je nutné řádně vyplnit všechna pole.

    Kontakty

    Máte zájem o tuto proceduru?

    Kontaktujte rehabilitační ambulanci:

    Budova A - Hlavní budova, přízemí

    Tel.: +420 318 541 470 
    E-mail: recepcereh@naplesi.cz

    Autem
    Z Prahy:zobrazit trasu na mapě
    • rychlostní silnice č. 4: směr Strakonice–sjezd Mníšek pod Brdy (EXIT 18), dále směr Nový Knín
    Z Příbrami:zobrazit trasu na mapě
    • rychlostní silnice č. 4: sjezd Nová Ves pod Pleší (EXIT 24)
    Veřejnou dopravou
    Z Prahy:
    • linka PID* č. 321, 317: Smíchovské nádraží–Mníšek pod Brdy
    • linka PID* č. 488: Mníšek pod Brdy–Nový Knín

    • pravidelná vlaková spojení: Praha hl. n.–Nová Ves pod Pleší
    Z Dobříše:
    • pravidelné autobusové spojení: Dobříš–Nový Knín

    • pravidelná vlaková spojení: Dobříš–Nová Ves pod Pleší

    Nemocnice Na Pleši s.r.o.
    262 04, Nová Ves pod Pleší 110

    Máte dotaz? Zavolejte nám:
    +420 318 541 500